Гигиена зубов и полости рта

Гигиена зубов и полости ртаТщательная гигиена полости рта играет очень важную роль для здоровья зубов и десен. Однако, как сообщает ВООЗ, примерно 92% всего населения мира чистит зубы неправильно, а около 50% еще и непродолжительно (менее минуты). Все это грозит заболеваниями десен, зубов, неприятным запахом изо рта. Как правильно должна осуществляться гигиена зубов и полости рта, какие этапы очистки и какие на сегодняшний день существуют гигиенические предметы и средства, расскажем в этой статье.

Тщательная гигиена полости рта и зубов является основной профилактической мерой на предмет предупреждения развития таких заболеваний, как гингивит, пародонтит, пародонтоз, зубной камень, кариес. Она включает в себя поэтапный комплекс процедур, которые направлены на чистку зубов, языка и десен от налета, предупреждение размножения микроорганизмов в ротовой полости.

Гигиена полости рта должна ежедневно осуществляться в домашних условиях различными средствами, а 2-4 раза в год в профессиональных условиях стоматологической клиники. Индекс гигиены полости рта поможет определить наличие зубного налета или зубного каменя и оценить правильность чистки зубов.

Индекс гигиены полости рта

Определить степень накопления зубного налета можно при помощи различных гигиенических индексов. Наиболее популярным и широко используемым является индекс гигиены полости рта Федорова-Володкиной.

В технике его определения нет ничего сложного. Предварительно на фронтальную поверхность шести нижних зубов наносится специальное средство-краситель, который выявляет и окрашивает зубной налет. Степень загрязнения зубным налетом оценивают в баллах — от 1 до 5. Затем полученные баллы суммируются и делятся на 6 (именно столько зубов исследуется).

Полученные результаты интерпретируются следующим образом:

  1. хороший гигиенический индекс — показатель от 1 до 1.5 баллов
  2. от 1.6 до 2 — удовлетворительный индекс
  3. неудовлетворительный показатель — от 2.1 до 2.5
  4. от 2.6 баллов до 3.4 балла — плохой результат
  5. 3.5 — 5 баллов — очень плохой

В зависимости от значения гигиенического индекса стоматолог решает требуется ли профессиональная гигиена полости рта (этапы предметно рассмотрим ниже).

Профессиональная гигиена полости рта, этапы

Зубная щетка даже при усердной чистке зубов не способна полностью очистить зубную поверхность от налета, особенно в труднодоступных местах — пародонтальных карманах, углублениях, фиссурах. Поэтому профессиональная гигиена полости рта является необходимой. Она проводится высококвалифицированным врачом-стоматологом, или пародонтологом. Профессиональная гигиена полости рта должна проводится 2-4 раза в год.

Как проводится профессиональная гигиена полости рта, этапы этой процедуры?

Итак, профессиональное очищение зубов проводится в следующем порядке:Полирование зубной поверхности

  1. Предварительная обработка ротовой полости антисептическими средствами.
  2. Проведение местной анестезии в случае необходимости.
  3. Удаление мягкого зубного налета и минерализированных зубных отложений (зубной камень), если такие имеются.
  4. Полирование зубных поверхностей.
  5. Флюоризация зубов — важный этап, который обеспечит прочность зубов, предотвратит развитие кариеса.

Также во время этой процедуры стоматолог рассказывает пациенту правила гигиены полости рта, которых необходимо придерживается дома.

Правила гигиены полости рта

Правила гигиены полости рта следующие:

  1. Зубы необходимо чистить дважды — утром и вечером.
  2. Длительность чистки зубов должна составлять не менее двух минут.
  3. На протяжении дня, а именно после приема пищи, следует использовать дополнительные предметы гигиены полости рта — зубные нити, индикаторы зубного налета, жевательные резинки.
  4. Регулярное посещение стоматолога — по крайней мере 2 раза в год.

Во время проведения профессиональной чистки стоматолог не только знакомит пациента с этими правилами и этапами чистки, но и индивидуально подбирает для него предметы и средства для гигиены полости рта.

Предметы и средства для гигиены полости рта

Предметы для гигиены полости ртаСуществуют обязательные (жизненно важные) и второстепенные средства для гигиены полости рта. К основным включают фторсодержащие зубные пасты, порошки, специальные гели, зубные щетки.
Ко второй группе принадлежат такие предметы гигиены полости рта, как ополаскиватели, пенки, зубные нити (флоссы), индикаторы зубного налета, ирригаторы, отбеливатели зубов, скребки для чистки языка, освежители дыхания.